健康必读（下旬刊）
健康必讀（下旬刊）
건강필독（하순간）
JIANKANG BIDU
2013年
6期
283-284
,共2页
颈椎损伤%自我保健%按摩治疗
頸椎損傷%自我保健%按摩治療
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颈椎运动损伤主要是用力过度,准备活动不到位或长期从事一种运动等造成的,治疗也比较困难,所以,日常颈椎的保护和自我治疗极为重要.本文针对颈椎运动损伤,为健身者提供一些自我按摩治疗的方法.
頸椎運動損傷主要是用力過度,準備活動不到位或長期從事一種運動等造成的,治療也比較睏難,所以,日常頸椎的保護和自我治療極為重要.本文針對頸椎運動損傷,為健身者提供一些自我按摩治療的方法.
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