当代体育科技
噹代體育科技
당대체육과기
Contemporary Sports Technology
2014年
3期
30-31
,共2页
把杆练习%健美操%应用价值
把桿練習%健美操%應用價值
파간연습%건미조%응용개치
进入21世纪之后,健美操已经深入到各个领域,并且随着人们对形态美的要求越来越强烈,健美操的训练已经不足为奇.然而,健美操中的把杆练习在训练中并没有形成一套完整的体系.所以,通过论述把杆练习在健美探实际训练中的应用价值,能使健美探形成一套系统的理论,可以明确健美操的实际作用,并显示把杆训练的重要性.
進入21世紀之後,健美操已經深入到各箇領域,併且隨著人們對形態美的要求越來越彊烈,健美操的訓練已經不足為奇.然而,健美操中的把桿練習在訓練中併沒有形成一套完整的體繫.所以,通過論述把桿練習在健美探實際訓練中的應用價值,能使健美探形成一套繫統的理論,可以明確健美操的實際作用,併顯示把桿訓練的重要性.
진입21세기지후,건미조이경심입도각개영역,병차수착인문대형태미적요구월래월강렬,건미조적훈련이경불족위기.연이,건미조중적파간연습재훈련중병몰유형성일투완정적체계.소이,통과논술파간연습재건미탐실제훈련중적응용개치,능사건미탐형성일투계통적이론,가이명학건미조적실제작용,병현시파간훈련적중요성.
