当代体育科技
噹代體育科技
당대체육과기
Contemporary Sports Technology
2014年
4期
133-135
,共3页
竞技健美操%难度动作%女单
競技健美操%難度動作%女單
경기건미조%난도동작%녀단
运用文献资料、录象分析等方法,对21世纪以来三次FIG规则变化以及我国竞技健美操女子单人项目参加的五届世界健美操锦标赛进行总结性分析.研究表明:三次FIG的规则变化对我国竞技健美操女子单人项目的发展产生重要影响;我国竞技健美操女子单人项目已跻身世界强国之列;高难度、高分值难度动作仍然是我国女单发展的关键;B组静力性力量能力依然较差,今后应加强B组难度动作的训练;应该加强专项素质训练,提高运动员整体身体素质能力以及完成动作的正确性,保证成套动作的完整性.
運用文獻資料、錄象分析等方法,對21世紀以來三次FIG規則變化以及我國競技健美操女子單人項目參加的五屆世界健美操錦標賽進行總結性分析.研究錶明:三次FIG的規則變化對我國競技健美操女子單人項目的髮展產生重要影響;我國競技健美操女子單人項目已躋身世界彊國之列;高難度、高分值難度動作仍然是我國女單髮展的關鍵;B組靜力性力量能力依然較差,今後應加彊B組難度動作的訓練;應該加彊專項素質訓練,提高運動員整體身體素質能力以及完成動作的正確性,保證成套動作的完整性.
운용문헌자료、록상분석등방법,대21세기이래삼차FIG규칙변화이급아국경기건미조녀자단인항목삼가적오계세계건미조금표새진행총결성분석.연구표명:삼차FIG적규칙변화대아국경기건미조녀자단인항목적발전산생중요영향;아국경기건미조녀자단인항목이제신세계강국지렬;고난도、고분치난도동작잉연시아국녀단발전적관건;B조정력성역량능력의연교차,금후응가강B조난도동작적훈련;응해가강전항소질훈련,제고운동원정체신체소질능력이급완성동작적정학성,보증성투동작적완정성.
