成都体育学院学报
成都體育學院學報
성도체육학원학보
JOURNAL OF CHENGDU PHYSICAL EDUCATION INSTITUTE
2014年
6期
68-71,84
,共5页
膝关节骨关节炎%五禽戏%站桩练习
膝關節骨關節炎%五禽戲%站樁練習
슬관절골관절염%오금희%참장연습
目的:本研究通过比较五禽戏和站桩训练前后女性膝骨性关节炎(KOA)患者膝关节屈、伸肌力量及临床症状的变化,分析两种训练方式对女性KOA患者的不同影响.方法:女性KOA患者40人,随机分为五禽戏组(n=20)和站桩组(n=20),分别进行为期16周的五禽戏和站桩练习;通过等速肌力测试系统测试受试者患膝屈伸肌的锋力矩和总做功量;通过WOMAC量表评定疼痛、僵直及行为受限等症状.结果:实验后,两组受试者的患膝屈伸肌的锋力矩(PT)和总做功量(TW)都较实验前提高,五禽戏组对屈肌PT和TW的提高作用较站桩组更为显著;两组受试者的WOMAC评分都较实验前有所下降,五禽戏组在疼痛、行为受限及总分三方面都较站桩组低,且具有统计学意义.结论:五禽戏和站桩练习都能有效提高女性KOA患者的股四头肌肌力,有效改善疼痛、僵直、功能受限等症状;五禽戏练习对女性KOA患者膝关节屈、伸肌力的影响较站桩练习更加平衡和全面,在改善疼痛、减少功能受限等方面都显著优于站桩练习.
目的:本研究通過比較五禽戲和站樁訓練前後女性膝骨性關節炎(KOA)患者膝關節屈、伸肌力量及臨床癥狀的變化,分析兩種訓練方式對女性KOA患者的不同影響.方法:女性KOA患者40人,隨機分為五禽戲組(n=20)和站樁組(n=20),分彆進行為期16週的五禽戲和站樁練習;通過等速肌力測試繫統測試受試者患膝屈伸肌的鋒力矩和總做功量;通過WOMAC量錶評定疼痛、僵直及行為受限等癥狀.結果:實驗後,兩組受試者的患膝屈伸肌的鋒力矩(PT)和總做功量(TW)都較實驗前提高,五禽戲組對屈肌PT和TW的提高作用較站樁組更為顯著;兩組受試者的WOMAC評分都較實驗前有所下降,五禽戲組在疼痛、行為受限及總分三方麵都較站樁組低,且具有統計學意義.結論:五禽戲和站樁練習都能有效提高女性KOA患者的股四頭肌肌力,有效改善疼痛、僵直、功能受限等癥狀;五禽戲練習對女性KOA患者膝關節屈、伸肌力的影響較站樁練習更加平衡和全麵,在改善疼痛、減少功能受限等方麵都顯著優于站樁練習.
목적:본연구통과비교오금희화참장훈련전후녀성슬골성관절염(KOA)환자슬관절굴、신기역량급림상증상적변화,분석량충훈련방식대녀성KOA환자적불동영향.방법:녀성KOA환자40인,수궤분위오금희조(n=20)화참장조(n=20),분별진행위기16주적오금희화참장연습;통과등속기력측시계통측시수시자환슬굴신기적봉력구화총주공량;통과WOMAC량표평정동통、강직급행위수한등증상.결과:실험후,량조수시자적환슬굴신기적봉력구(PT)화총주공량(TW)도교실험전제고,오금희조대굴기PT화TW적제고작용교참장조경위현저;량조수시자적WOMAC평분도교실험전유소하강,오금희조재동통、행위수한급총분삼방면도교참장조저,차구유통계학의의.결론:오금희화참장연습도능유효제고녀성KOA환자적고사두기기력,유효개선동통、강직、공능수한등증상;오금희연습대녀성KOA환자슬관절굴、신기력적영향교참장연습경가평형화전면,재개선동통、감소공능수한등방면도현저우우참장연습.
