体育时空
體育時空
체육시공
SPORTS TIME
2014年
9期
124-125
,共2页
李雅兰%范俊雄%李凌云%兰帅
李雅蘭%範俊雄%李凌雲%蘭帥
리아란%범준웅%리릉운%란수
瑜伽%生理机能%健康%研究状况
瑜伽%生理機能%健康%研究狀況
유가%생리궤능%건강%연구상황
文章主要通过对上体瑜伽协会和宝钢健身中心等单位的瑜伽爱好者进行长期跟踪研究和调查取样，了解他们的练习状况，练习效果，得出结论；研究瑜伽对他们的情感、情绪、心血管系统、呼吸系统、消化系统、肌肉骨骼系统及中枢神经系统保健康复功能。
文章主要通過對上體瑜伽協會和寶鋼健身中心等單位的瑜伽愛好者進行長期跟蹤研究和調查取樣，瞭解他們的練習狀況，練習效果，得齣結論；研究瑜伽對他們的情感、情緒、心血管繫統、呼吸繫統、消化繫統、肌肉骨骼繫統及中樞神經繫統保健康複功能。
문장주요통과대상체유가협회화보강건신중심등단위적유가애호자진행장기근종연구화조사취양，료해타문적연습상황，연습효과，득출결론；연구유가대타문적정감、정서、심혈관계통、호흡계통、소화계통、기육골격계통급중추신경계통보건강복공능。
