CAJ | 학술논문

健身气功是我国正式开展的第62个传统体育项目，有其“特殊性”。而健身气功·五禽戏是目前开展的9套新功法之一。本文对练习者进行田野调查，结合专家访谈等，认为健身气功·五禽戏的基本手型、步型、平衡及整套功法分别具有未病先防、疾病防变的健康教育功能；动作习练要领蕴涵防微杜渐的健康教育意识；五禽与五脏匹配的健康教育优势就在于具有“治未病”的潜质。
건신기공시아국정식개전적제62개전통체육항목，유기“특수성”。이건신기공·오금희시목전개전적9투신공법지일。본문대연습자진행전야조사，결합전가방담등，인위건신기공·오금희적기본수형、보형、평형급정투공법분별구유미병선방、질병방변적건강교육공능；동작습련요령온함방미두점적건강교육의식；오금여오장필배적건강교육우세취재우구유“치미병”적잠질。