运动
運動
운동
2014年
7期
148-150
,共3页
李娟%王敬浩%王庆阳%陈强
李娟%王敬浩%王慶暘%陳彊
리연%왕경호%왕경양%진강
老子按摩法%动作术语%考释%运动形式%健身机理
老子按摩法%動作術語%攷釋%運動形式%健身機理
노자안마법%동작술어%고석%운동형식%건신궤리
采用文献资料法和逻辑分析法，对老子按摩法动作术语进行考释，并运用传统医学理论进行健身机理阐释。分析认为，从整体上看老子按摩法类似现代徒手体操，符合人体的运动规律，但是在用力和动作特点方面存在差异；它是融合了经络学说和经脉气血流注观点并具有整体性的肢体活动类运动养生方法，对内脏和全身经络都能起到按摩和疏通的作用，有利于全身气血运行。
採用文獻資料法和邏輯分析法，對老子按摩法動作術語進行攷釋，併運用傳統醫學理論進行健身機理闡釋。分析認為，從整體上看老子按摩法類似現代徒手體操，符閤人體的運動規律，但是在用力和動作特點方麵存在差異；它是融閤瞭經絡學說和經脈氣血流註觀點併具有整體性的肢體活動類運動養生方法，對內髒和全身經絡都能起到按摩和疏通的作用，有利于全身氣血運行。
채용문헌자료법화라집분석법，대노자안마법동작술어진행고석，병운용전통의학이론진행건신궤리천석。분석인위，종정체상간노자안마법유사현대도수체조，부합인체적운동규률，단시재용력화동작특점방면존재차이；타시융합료경락학설화경맥기혈류주관점병구유정체성적지체활동류운동양생방법，대내장화전신경락도능기도안마화소통적작용，유리우전신기혈운행。
