CAJ | 학술논문

健美操起源于两千多年前的古希腊，当时人们通过采用跑跳、柔软体操和健美舞蹈等方式进行人体美的锻炼。在我国，健美操兴起的几十年时间里，受到了人们的广泛喜爱，同时也成为了大学体育教学的重要内容之一。本文从健美操在我国高校中的实际发展情况和作用入手，探讨了其在教学环节存在的问题并给予了有效改革对策，旨在提高健美操的高校实际教学效果，吸引更多的学生加入到健美操的学习行列，使其沿着良好的趋势健康发展。
건미조기원우량천다년전적고희석，당시인문통과채용포도、유연체조화건미무도등방식진행인체미적단련。재아국，건미조흥기적궤십년시간리，수도료인문적엄범희애，동시야성위료대학체육교학적중요내용지일。본문종건미조재아국고교중적실제발전정황화작용입수，탐토료기재교학배절존재적문제병급여료유효개혁대책，지재제고건미조적고교실제교학효과，흡인경다적학생가입도건미조적학습행렬，사기연착량호적추세건강발전。