当代体育科技
噹代體育科技
당대체육과기
Contemporary Sports Technology
2012年
9期
18-19
,共2页
田文%郑军%韩立森%申顺发%宋伟
田文%鄭軍%韓立森%申順髮%宋偉
전문%정군%한립삼%신순발%송위
非线性周期%周期训练%力量%篮球
非線性週期%週期訓練%力量%籃毬
비선성주기%주기훈련%역량%람구
非线性力量周期训练理论引入到高校高水平篮球体能训练中,可适应高校高水平运动队训练时间短、训练条件受限、运动员竞技水平参差不齐的现状.通过教学实验,对比非线性力量周期训练与周期力量训练在发展篮球运动员最大力量上的差异,得出非线性力量周期训练在最大力量提升率与贡献率上均优于周期力量训练,对于高水平篮球运动员力量素质的发展更具实践操作价值.
非線性力量週期訓練理論引入到高校高水平籃毬體能訓練中,可適應高校高水平運動隊訓練時間短、訓練條件受限、運動員競技水平參差不齊的現狀.通過教學實驗,對比非線性力量週期訓練與週期力量訓練在髮展籃毬運動員最大力量上的差異,得齣非線性力量週期訓練在最大力量提升率與貢獻率上均優于週期力量訓練,對于高水平籃毬運動員力量素質的髮展更具實踐操作價值.
비선성역량주기훈련이론인입도고교고수평람구체능훈련중,가괄응고교고수평운동대훈련시간단、훈련조건수한、운동원경기수평삼차불제적현상.통과교학실험,대비비선성역량주기훈련여주기역량훈련재발전람구운동원최대역량상적차이,득출비선성역량주기훈련재최대역량제승솔여공헌솔상균우우주기역량훈련,대우고수평람구운동원역량소질적발전경구실천조작개치.
