中国食品
中國食品
중국식품
CHINA FOOD
2012年
11期
82-83
,共2页
痛风%菜肴%药膳%制作%家庭%体重%理想%热量
痛風%菜餚%藥膳%製作%傢庭%體重%理想%熱量
통풍%채효%약선%제작%가정%체중%이상%열량
预防痛风的方法1.控制总热量:痛风患者要保持或达到理想体重,最好能使自己的体重低于理想体重10%-15%。要做到后者重点是控制每日进食的总热量,饮食总量要比正常饮食低10%左右,不可过多吃零食,也不可每餐吃得过多、过饱。
預防痛風的方法1.控製總熱量:痛風患者要保持或達到理想體重,最好能使自己的體重低于理想體重10%-15%。要做到後者重點是控製每日進食的總熱量,飲食總量要比正常飲食低10%左右,不可過多喫零食,也不可每餐喫得過多、過飽。
예방통풍적방법1.공제총열량:통풍환자요보지혹체도이상체중,최호능사자기적체중저우이상체중10%-15%。요주도후자중점시공제매일진식적총열량,음식총량요비정상음식저10%좌우,불가과다흘령식,야불가매찬흘득과다、과포。