搏击·武术科学
搏擊·武術科學
박격·무술과학
WUSHU SCIENCE
2009年
9期
20-21
,共2页
太极拳是我国宝贵的历史文化遗产,其吸收和发展了我国古代哲学、医学、养生和气功等文化精华,形成了一整套锻炼方法,具有保健、养生、增强体质和开发潜能的效果,深受广大群众喜爱.但初学者对太极拳的"用意不用力"很难理解,文章针对这一问题从太极拳中的"力"与"劲"的关系、力学简析和强身作用几个方面谈了一些自己的粗浅看法.
太極拳是我國寶貴的歷史文化遺產,其吸收和髮展瞭我國古代哲學、醫學、養生和氣功等文化精華,形成瞭一整套鍛煉方法,具有保健、養生、增彊體質和開髮潛能的效果,深受廣大群衆喜愛.但初學者對太極拳的"用意不用力"很難理解,文章針對這一問題從太極拳中的"力"與"勁"的關繫、力學簡析和彊身作用幾箇方麵談瞭一些自己的粗淺看法.
태겁권시아국보귀적역사문화유산,기흡수화발전료아국고대철학、의학、양생화기공등문화정화,형성료일정투단련방법,구유보건、양생、증강체질화개발잠능적효과,심수엄대군음희애.단초학자대태겁권적"용의불용력"흔난리해,문장침대저일문제종태겁권중적"력"여"경"적관계、역학간석화강신작용궤개방면담료일사자기적조천간법.
