中国民康医学
中國民康醫學
중국민강의학
MEDICAL JOURNAL OF CHINSEE PEOPLE HEALTH
2009年
20期
2529-2530
,共2页
产妇%训练%健美
產婦%訓練%健美
산부%훈련%건미
目的:观察早期形体训练对产妇产后形体恢复的效果.方法:将129例产妇随机分成形体训练组(74例)和对照组(55例),两组产后均进行健康保健指导,训练组增加形体训练持续6个月,产后1、3、6个月随访,按体重指数(BMI)评价两组产妇形体恢复情况.结果:两组BMI均有明显下降,训练组下降更明显,两组比较有显著差异(P＜0.05).结论:产妇产后早期形体训练对形体恢复、预防肥胖、促进产后生理功能的恢复有着很好的促进作用.
目的:觀察早期形體訓練對產婦產後形體恢複的效果.方法:將129例產婦隨機分成形體訓練組(74例)和對照組(55例),兩組產後均進行健康保健指導,訓練組增加形體訓練持續6箇月,產後1、3、6箇月隨訪,按體重指數(BMI)評價兩組產婦形體恢複情況.結果:兩組BMI均有明顯下降,訓練組下降更明顯,兩組比較有顯著差異(P＜0.05).結論:產婦產後早期形體訓練對形體恢複、預防肥胖、促進產後生理功能的恢複有著很好的促進作用.
목적:관찰조기형체훈련대산부산후형체회복적효과.방법:장129례산부수궤분성형체훈련조(74례)화대조조(55례),량조산후균진행건강보건지도,훈련조증가형체훈련지속6개월,산후1、3、6개월수방,안체중지수(BMI)평개량조산부형체회복정황.결과:량조BMI균유명현하강,훈련조하강경명현,량조비교유현저차이(P＜0.05).결론:산부산후조기형체훈련대형체회복、예방비반、촉진산후생리공능적회복유착흔호적촉진작용.
