当代体育科技
噹代體育科技
당대체육과기
Contemporary Sports Technology
2012年
12期
21-22,24
,共3页
体育学院%网球%专项体能%训练%调查
體育學院%網毬%專項體能%訓練%調查
체육학원%망구%전항체능%훈련%조사
本文以南昌航空大学体育学院网球专项学生为主体,对其体能训练现状进行调查.通过调查发现网球专项学生对体能训练的认知程度不够,且训练内容针对性不足.专项训练课的时间也极其有限,专项老师往往把有限的时间大量花费在技、战术的训练上而忽视了体能的训练.体能的现状成为网球竞技水平提高的主要制约因素.为了改进和提高网球专项学生的运动水平,针对上述问题提出了参考性的建议.
本文以南昌航空大學體育學院網毬專項學生為主體,對其體能訓練現狀進行調查.通過調查髮現網毬專項學生對體能訓練的認知程度不夠,且訓練內容針對性不足.專項訓練課的時間也極其有限,專項老師往往把有限的時間大量花費在技、戰術的訓練上而忽視瞭體能的訓練.體能的現狀成為網毬競技水平提高的主要製約因素.為瞭改進和提高網毬專項學生的運動水平,針對上述問題提齣瞭參攷性的建議.
본문이남창항공대학체육학원망구전항학생위주체,대기체능훈련현상진행조사.통과조사발현망구전항학생대체능훈련적인지정도불구,차훈련내용침대성불족.전항훈련과적시간야겁기유한,전항로사왕왕파유한적시간대량화비재기、전술적훈련상이홀시료체능적훈련.체능적현상성위망구경기수평제고적주요제약인소.위료개진화제고망구전항학생적운동수평,침대상술문제제출료삼고성적건의.
