当代体育科技
噹代體育科技
당대체육과기
Contemporary Sports Technology
2012年
27期
27-28
,共2页
伞形全旋%侧伸进%侧摆出
傘形全鏇%側伸進%側襬齣
산형전선%측신진%측파출
“伞形全旋”是符合当代鞍马全旋的先进技术和发展方向.对初学者的体操小队员,开始学习全旋,先从磨菇山羊上练为好,因马面有弧度,对小队员的手腕支撑练习时,有保护腕部的承受能力.而从小掌握山羊全旋的正确技术,对今后鞍马全旋打好扎实基础.全旋幅度大、重心稳.能在今后发展完成各种难度动作,全旋转体、移位、大移位等高难动作,至关重要作用.
“傘形全鏇”是符閤噹代鞍馬全鏇的先進技術和髮展方嚮.對初學者的體操小隊員,開始學習全鏇,先從磨菇山羊上練為好,因馬麵有弧度,對小隊員的手腕支撐練習時,有保護腕部的承受能力.而從小掌握山羊全鏇的正確技術,對今後鞍馬全鏇打好扎實基礎.全鏇幅度大、重心穩.能在今後髮展完成各種難度動作,全鏇轉體、移位、大移位等高難動作,至關重要作用.
“산형전선”시부합당대안마전선적선진기술화발전방향.대초학자적체조소대원,개시학습전선,선종마고산양상련위호,인마면유호도,대소대원적수완지탱연습시,유보호완부적승수능력.이종소장악산양전선적정학기술,대금후안마전선타호찰실기출.전선폭도대、중심은.능재금후발전완성각충난도동작,전선전체、이위、대이위등고난동작,지관중요작용.
