湖北函授大学学报
湖北函授大學學報
호북함수대학학보
JOURNAL OF HUBEI CORRESPONDENCE UNIVERSITY
2013年
3期
60-61
,共2页
大学生%心理健康%自我维护%策略
大學生%心理健康%自我維護%策略
대학생%심리건강%자아유호%책략
青年大学生正处于迅速走向成熟而又未真正成熟的阶段,面对理想与现实之间的冲突,学习、经济、就业、交友等方面的压力与困惑,很容易产生心理问题或出现心理障碍.培养健康的心理,除了借助心理危机干预和心理咨询帮助外,掌握心理健康的自我维护策略:正确的自我认知、建立良好的人际关系、善于调节和控制情绪、培养意志品质等,对于大学生来说是非常必要也是非常重要的.
青年大學生正處于迅速走嚮成熟而又未真正成熟的階段,麵對理想與現實之間的遲突,學習、經濟、就業、交友等方麵的壓力與睏惑,很容易產生心理問題或齣現心理障礙.培養健康的心理,除瞭藉助心理危機榦預和心理咨詢幫助外,掌握心理健康的自我維護策略:正確的自我認知、建立良好的人際關繫、善于調節和控製情緒、培養意誌品質等,對于大學生來說是非常必要也是非常重要的.
청년대학생정처우신속주향성숙이우미진정성숙적계단,면대이상여현실지간적충돌,학습、경제、취업、교우등방면적압력여곤혹,흔용역산생심리문제혹출현심리장애.배양건강적심리,제료차조심리위궤간예화심리자순방조외,장악심리건강적자아유호책략:정학적자아인지、건립량호적인제관계、선우조절화공제정서、배양의지품질등,대우대학생래설시비상필요야시비상중요적.
