CAJ | 학술논문

太极拳是一门博大精深的武术拳法，也是我国民族传统体育项目武术中的主要拳种之一，其历史相当悠久，因该拳法能够强身健体、延年益寿，故此深受人们喜爱，街头巷尾、广场公园中常会看到太极拳的演练。近些年来，随着太极拳普及的范围越来越广，人们开始追求更高一层的境界，但是很大一部分人却不知道应当从何下手来提高太极拳的练习效果。经过笔者多年来的对太极拳的研究发现，想要进一步提高太极拳的水平，应当以劲力作为核心。基于此点，本文就关于太极拳的劲力展开探讨。
태겁권시일문박대정심적무술권법，야시아국민족전통체육항목무술중적주요권충지일，기역사상당유구，인해권법능구강신건체、연년익수，고차심수인문희애，가두항미、엄장공완중상회간도태겁권적연련。근사년래，수착태겁권보급적범위월래월엄，인문개시추구경고일층적경계，단시흔대일부분인각불지도응당종하하수래제고태겁권적연습효과。경과필자다년래적대태겁권적연구발현，상요진일보제고태겁권적수평，응당이경력작위핵심。기우차점，본문취관우태겁권적경력전개탐토。