CAJ | 학술논문

目的:研究大学生课余体育运动对自信心的影响.方法:采用随机取样实验,被试为乐山师范学院学生100名,依据前测的数据选取60位被试进行了提高运动量的实验.结果:提高大学生课余体育运动量,其自信心水平有显著提高(t=2.1,P＜0.05),且实验组显著高于参照组(t=2.03,P＜0.05),差异主要表现在体育运动,外貌和同人们交谈这三个维度上.结论:增加课余体育运动的频率和时间,在一定程度上可以帮助其提高自信心水平.
목적:연구대학생과여체육운동대자신심적영향.방법:채용수궤취양실험,피시위악산사범학원학생100명,의거전측적수거선취60위피시진행료제고운동량적실험.결과:제고대학생과여체육운동량,기자신심수평유현저제고(t=2.1,P＜0.05),차실험조현저고우삼조조(t=2.03,P＜0.05),차이주요표현재체육운동,외모화동인문교담저삼개유도상.결론:증가과여체육운동적빈솔화시간,재일정정도상가이방조기제고자신심수평.