四川省干部函授学院学报
四川省榦部函授學院學報
사천성간부함수학원학보
JOURNAL OF SICHUAN PROVINCIAL CORRESPONDENCE INSTITUTE FOR ADMINISTRATORS
2013年
1期
31-34
,共4页
健美操%功能%实证研究
健美操%功能%實證研究
건미조%공능%실증연구
通过对四川国际标榜职业学院社会体育专业大一学生进行健美操和篮球锻炼的实证研究,纵向分析健美操在改善学生心肺功能、身体形态、精神面貌、心理调节、气质、节奏感等方面的重要作用；横向分析以健美操为主和以篮球为主的两种锻炼方式在改善学生心肺功能、身体形态、精神面貌、心理调节、气质、节奏感等方面的不同指标,分析两者不同功效,指导学生选择更加适合的运动方式.
通過對四川國際標榜職業學院社會體育專業大一學生進行健美操和籃毬鍛煉的實證研究,縱嚮分析健美操在改善學生心肺功能、身體形態、精神麵貌、心理調節、氣質、節奏感等方麵的重要作用；橫嚮分析以健美操為主和以籃毬為主的兩種鍛煉方式在改善學生心肺功能、身體形態、精神麵貌、心理調節、氣質、節奏感等方麵的不同指標,分析兩者不同功效,指導學生選擇更加適閤的運動方式.
통과대사천국제표방직업학원사회체육전업대일학생진행건미조화람구단련적실증연구,종향분석건미조재개선학생심폐공능、신체형태、정신면모、심리조절、기질、절주감등방면적중요작용；횡향분석이건미조위주화이람구위주적량충단련방식재개선학생심폐공능、신체형태、정신면모、심리조절、기질、절주감등방면적불동지표,분석량자불동공효,지도학생선택경가괄합적운동방식.
