运动
運動
운동
2013年
19期
136-137
,共2页
踏跳%准确性%助跑距离%助跑节奏%心理因素
踏跳%準確性%助跑距離%助跑節奏%心理因素
답도%준학성%조포거리%조포절주%심리인소
田径教学中,我们一般把跳远完整技术分为助跑、起跳、腾空、落地4个部分。很多体育老师在教学过程中更注意怎样教学生练好腾空动作而忽视对踏板准确性的训练,但在跳远达标测试或比赛的学生却因多次踏板不准确,即超线犯规或踏板不上板,未能发挥自己的真正水平。因此,在跳远教学中,踏跳是关键技术,对踏板准确性必须给予足够重视。
田徑教學中,我們一般把跳遠完整技術分為助跑、起跳、騰空、落地4箇部分。很多體育老師在教學過程中更註意怎樣教學生練好騰空動作而忽視對踏闆準確性的訓練,但在跳遠達標測試或比賽的學生卻因多次踏闆不準確,即超線犯規或踏闆不上闆,未能髮揮自己的真正水平。因此,在跳遠教學中,踏跳是關鍵技術,對踏闆準確性必鬚給予足夠重視。
전경교학중,아문일반파도원완정기술분위조포、기도、등공、락지4개부분。흔다체육로사재교학과정중경주의즘양교학생련호등공동작이홀시대답판준학성적훈련,단재도원체표측시혹비새적학생각인다차답판불준학,즉초선범규혹답판불상판,미능발휘자기적진정수평。인차,재도원교학중,답도시관건기술,대답판준학성필수급여족구중시。