青春岁月
青春歲月
청춘세월
BLOOMING SEASON
2013年
2期
384
,共1页
提高%篮球%跳投%命中率%有效方法
提高%籃毬%跳投%命中率%有效方法
제고%람구%도투%명중솔%유효방법
本文过对篮球跳投技术诸因素的分析和论述,提出的“增加对抗性”为主的训练方法.在训练中,只需有针对性地对影响跳投命中率的诸因素进行训练,达到近一步提高跳投命中率的目的.影响跳投命中率的三大主要因素是身体素质、技术因素、心理因素,在训练中,有针对性地对这些因素进行训练,可以达到进一步提高跳投命中率的目的.
本文過對籃毬跳投技術諸因素的分析和論述,提齣的“增加對抗性”為主的訓練方法.在訓練中,隻需有針對性地對影響跳投命中率的諸因素進行訓練,達到近一步提高跳投命中率的目的.影響跳投命中率的三大主要因素是身體素質、技術因素、心理因素,在訓練中,有針對性地對這些因素進行訓練,可以達到進一步提高跳投命中率的目的.
본문과대람구도투기술제인소적분석화논술,제출적“증가대항성”위주적훈련방법.재훈련중,지수유침대성지대영향도투명중솔적제인소진행훈련,체도근일보제고도투명중솔적목적.영향도투명중솔적삼대주요인소시신체소질、기술인소、심리인소,재훈련중,유침대성지대저사인소진행훈련,가이체도진일보제고도투명중솔적목적.
