赤峰学院学报:自然科学版
赤峰學院學報:自然科學版
적봉학원학보:자연과학판
Journal of Chifeng College :Natural Science Edition
2012年
11期
49-50
,共2页
运动按摩%青少年%竞技健美操
運動按摩%青少年%競技健美操
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运动按摩是以调整和保护运动员良好的竞技状态激发运动员潜在体能,达到提高运动成绩为目的的一种科学手段.竞技健美操这一运动对运动员的各项身体素质和心理素质都有着较高的要求.本文通过参考相关文献及研究,论证了运动按摩对青少年竞技健美操运动员训练效果的改善及运动成绩的提高的作用.
運動按摩是以調整和保護運動員良好的競技狀態激髮運動員潛在體能,達到提高運動成績為目的的一種科學手段.競技健美操這一運動對運動員的各項身體素質和心理素質都有著較高的要求.本文通過參攷相關文獻及研究,論證瞭運動按摩對青少年競技健美操運動員訓練效果的改善及運動成績的提高的作用.
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