东华理工大学学报（社会科学版）
東華理工大學學報（社會科學版）
동화리공대학학보（사회과학판）
JOURNAL OF EAST CHINA INSTITUTE OF TECHNOLOGY(SOCIAL SCIENCE)
2012年
4期
397-400
,共4页
大学生%社会体格焦虑%健美操%强度%持续时间
大學生%社會體格焦慮%健美操%彊度%持續時間
대학생%사회체격초필%건미조%강도%지속시간
通过对60名高社会性体格焦虑大学生进行不同强度和不同持续时间健美操锻炼干预,结果表明:不同强度和不同持续时间的健美操锻炼都能有效降低大学生社会性体格焦虑；中等强度的健美操锻炼对降低大学生社会性体格焦虑的效果显著优于小强度的健美操锻炼,持续较长时间的健美操锻炼对降低大学生社会性体格焦虑的效果显著优于持续较短时间的健美操锻炼；持续较长时间的中等强度健美操锻炼对降低大学生社会性体格焦虑效果较其他形式更好.
通過對60名高社會性體格焦慮大學生進行不同彊度和不同持續時間健美操鍛煉榦預,結果錶明:不同彊度和不同持續時間的健美操鍛煉都能有效降低大學生社會性體格焦慮；中等彊度的健美操鍛煉對降低大學生社會性體格焦慮的效果顯著優于小彊度的健美操鍛煉,持續較長時間的健美操鍛煉對降低大學生社會性體格焦慮的效果顯著優于持續較短時間的健美操鍛煉；持續較長時間的中等彊度健美操鍛煉對降低大學生社會性體格焦慮效果較其他形式更好.
통과대60명고사회성체격초필대학생진행불동강도화불동지속시간건미조단련간예,결과표명:불동강도화불동지속시간적건미조단련도능유효강저대학생사회성체격초필；중등강도적건미조단련대강저대학생사회성체격초필적효과현저우우소강도적건미조단련,지속교장시간적건미조단련대강저대학생사회성체격초필적효과현저우우지속교단시간적건미조단련；지속교장시간적중등강도건미조단련대강저대학생사회성체격초필효과교기타형식경호.
