开封教育学院学报
開封教育學院學報
개봉교육학원학보
JOURNAL OF KAIFENG INSTITUTE OF EDUCATION
2013年
7期
195-196
,共2页
撑竿跳高%体能%训练%案例分析
撐竿跳高%體能%訓練%案例分析
탱간도고%체능%훈련%안례분석
基于采用文献资料法和专家访谈法,结合多年的训练,对撑竿跳高运动员的体能训练方法进行论述,根据现代训练理念从高职运动员的选材与实践、力量训练、速度的发展方法几个案例进行分析,得出如下结论:训练理念和方法在时刻变化,不同时期的运动员要适应时代的训练特点才能达到最佳运动成绩。
基于採用文獻資料法和專傢訪談法,結閤多年的訓練,對撐竿跳高運動員的體能訓練方法進行論述,根據現代訓練理唸從高職運動員的選材與實踐、力量訓練、速度的髮展方法幾箇案例進行分析,得齣如下結論:訓練理唸和方法在時刻變化,不同時期的運動員要適應時代的訓練特點纔能達到最佳運動成績。
기우채용문헌자료법화전가방담법,결합다년적훈련,대탱간도고운동원적체능훈련방법진행논술,근거현대훈련이념종고직운동원적선재여실천、역량훈련、속도적발전방법궤개안례진행분석,득출여하결론:훈련이념화방법재시각변화,불동시기적운동원요괄응시대적훈련특점재능체도최가운동성적。