CAJ | 학술논문

背越式跳高的柔韧性是背越式跳高练习所不可缺的素质之一，它对提高背越式技术和运动成绩起着积极作用。背越式跳高技术，经过了多年与俯卧式跳高技术的抗衡，以它独特的技术特点和技术的经济性和实效性在各种田径比赛上取代了俯卧式。目前，各大体育院校在教学上和高水平的训练中已采用背越式。因此，深入研究，以利用把握跳高运动发展脉搏，制定跳高长远发展规划，进一步完善了背越式跳高技术理论。
배월식도고적유인성시배월식도고연습소불가결적소질지일，타대제고배월식기술화운동성적기착적겁작용。배월식도고기술，경과료다년여부와식도고기술적항형，이타독특적기술특점화기술적경제성화실효성재각충전경비새상취대료부와식。목전，각대체육원교재교학상화고수평적훈련중이채용배월식。인차，심입연구，이이용파악도고운동발전맥박，제정도고장원발전규화，진일보완선료배월식도고기술이론。