当代体育科技
噹代體育科技
당대체육과기
Contemporary Sports Technology
2012年
5期
58-59
,共2页
集体健身%认识%流动性%持续性%健身指导员
集體健身%認識%流動性%持續性%健身指導員
집체건신%인식%류동성%지속성%건신지도원
目前,集体健身以其独特的健身功效和愉悦功能在青岛迅速普及并持续升温,特别是在健身房中,由于各种条件的限制,健身爱好者均以集体健身为主要锻炼手段,但因对集体健身缺乏正确认识,致使健身爱好者流动性大、持续性差.本文通过调查法、文献资料法并结合自身实践对健身指导员在集体健身中知何改善此状况提出自己的意见.
目前,集體健身以其獨特的健身功效和愉悅功能在青島迅速普及併持續升溫,特彆是在健身房中,由于各種條件的限製,健身愛好者均以集體健身為主要鍛煉手段,但因對集體健身缺乏正確認識,緻使健身愛好者流動性大、持續性差.本文通過調查法、文獻資料法併結閤自身實踐對健身指導員在集體健身中知何改善此狀況提齣自己的意見.
목전,집체건신이기독특적건신공효화유열공능재청도신속보급병지속승온,특별시재건신방중,유우각충조건적한제,건신애호자균이집체건신위주요단련수단,단인대집체건신결핍정학인식,치사건신애호자류동성대、지속성차.본문통과조사법、문헌자료법병결합자신실천대건신지도원재집체건신중지하개선차상황제출자기적의견.
