亚太传统医药
亞太傳統醫藥
아태전통의약
ASIA-PACIFIC TRADITIONAL MEDICINE
2014年
2期
3-4
,共2页
秋季养生%调摄%疾病预防
鞦季養生%調攝%疾病預防
추계양생%조섭%질병예방
秋季预防疾病时,一般人群应从饮食、精神和起居方面进行调摄,各年龄段也有相应的预防调摄方法.中医养生学在继承传统中医理论和古代哲学思想的基础上,重在预防,通过持之以恒地坚持正确科学的饮食、精神、起居调摄,从而使人们远离疾病的困扰.中医养生学为现代疾病的防治开辟了一条新的道路.基于历代医药家的养生经验,经过总结并提出自己的观点,并对各年龄段养生方法进行概括举例.
鞦季預防疾病時,一般人群應從飲食、精神和起居方麵進行調攝,各年齡段也有相應的預防調攝方法.中醫養生學在繼承傳統中醫理論和古代哲學思想的基礎上,重在預防,通過持之以恆地堅持正確科學的飲食、精神、起居調攝,從而使人們遠離疾病的睏擾.中醫養生學為現代疾病的防治開闢瞭一條新的道路.基于歷代醫藥傢的養生經驗,經過總結併提齣自己的觀點,併對各年齡段養生方法進行概括舉例.
추계예방질병시,일반인군응종음식、정신화기거방면진행조섭,각년령단야유상응적예방조섭방법.중의양생학재계승전통중의이론화고대철학사상적기출상,중재예방,통과지지이항지견지정학과학적음식、정신、기거조섭,종이사인문원리질병적곤우.중의양생학위현대질병적방치개벽료일조신적도로.기우역대의약가적양생경험,경과총결병제출자기적관점,병대각년령단양생방법진행개괄거례.
