体育时空
體育時空
체육시공
SPORTS TIME
2014年
1期
131-131
,共1页
青少年%运动损伤%原因%防治
青少年%運動損傷%原因%防治
청소년%운동손상%원인%방치
青少年在运动时主要目的是为了增强体质,娱乐身心,丰富生活。但在运动中或多或少的会有不同程度的受伤,为此了解运动损伤发生的原因及一些常见运动损伤的处理方法和恢复手段,避免运动损伤的出现,有利于提高青少年从事体育锻炼的兴趣和爱好。
青少年在運動時主要目的是為瞭增彊體質,娛樂身心,豐富生活。但在運動中或多或少的會有不同程度的受傷,為此瞭解運動損傷髮生的原因及一些常見運動損傷的處理方法和恢複手段,避免運動損傷的齣現,有利于提高青少年從事體育鍛煉的興趣和愛好。
청소년재운동시주요목적시위료증강체질,오악신심,봉부생활。단재운동중혹다혹소적회유불동정도적수상,위차료해운동손상발생적원인급일사상견운동손상적처리방법화회복수단,피면운동손상적출현,유리우제고청소년종사체육단련적흥취화애호。