CAJ | 학술논문

认识太极拳.太极是中国人认识宇宙人生的世界观,方法论,是中国古典哲学.太极拳就是以中国古典哲学为理论指导为文化灵魂的拳术.太极拳有三大核心价值:技击为根,健身为用,文化为魂.太极拳拳法以“和”理念立意,拳理以“意”为统领,拳架以“整”为准则.习练太极拳.宏观把握三要点:找对师傅,不走弯路；先求形似,学会章法；再求神似,随心所欲.习练提升四步曲；入门、招熟、懂劲、神明.身法要点是中正,协调,轻灵.微观突出练好“松”.感悟太极拳.练的是精气神；修的是品行思；求的是韵境道.创新太极拳.引太极拳进高校科学传承；推太极拳走出去国际传播；开发太极拳新项目,实现所有年龄段全覆盖；运用全息论拓展研究太极拳服务社会多领域.
인식태겁권.태겁시중국인인식우주인생적세계관,방법론,시중국고전철학.태겁권취시이중국고전철학위이론지도위문화령혼적권술.태겁권유삼대핵심개치:기격위근,건신위용,문화위혼.태겁권권법이“화”이념립의,권리이“의”위통령,권가이“정”위준칙.습련태겁권.굉관파악삼요점:조대사부,불주만로；선구형사,학회장법；재구신사,수심소욕.습련제승사보곡；입문、초숙、동경、신명.신법요점시중정,협조,경령.미관돌출련호“송”.감오태겁권.련적시정기신；수적시품행사；구적시운경도.창신태겁권.인태겁권진고교과학전승；추태겁권주출거국제전파；개발태겁권신항목,실현소유년령단전복개；운용전식론탁전연구태겁권복무사회다영역.