文体用品与科技
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SPORTING GOODS & BUSINESS
2014年
6期
50
,共1页
太极拳%脊柱%办公室文员
太極拳%脊柱%辦公室文員
태겁권%척주%판공실문원
太极拳是中国传统的武术,属于内家功法.是明朝末年河南陈家沟陈王延创立的.它的动作缓慢优雅、中正不偏,力度上刚柔并进、动静结合.1995年6月,经国务院批准,《全民健身计划纲要》在全国颁布实施,为太极拳成为全民健身主流运动项目提供了一个很好的机会.至今太极拳和大众广播体操成为人民活动的主体.本文运用文献资料法、问卷调查法、数理统计法对办公室参加太极拳运动体育锻炼人群的年龄结构、参加锻炼的场地、形式、以及影响身体脊柱职业病方面进行调查研究.这项运动不仅锻炼身体而且发扬了中国的传统武术,促进了精神文明建设的更好的发展方向.从而建立一个适合办公室文员、官员太极拳锻炼的良好模式.
太極拳是中國傳統的武術,屬于內傢功法.是明朝末年河南陳傢溝陳王延創立的.它的動作緩慢優雅、中正不偏,力度上剛柔併進、動靜結閤.1995年6月,經國務院批準,《全民健身計劃綱要》在全國頒佈實施,為太極拳成為全民健身主流運動項目提供瞭一箇很好的機會.至今太極拳和大衆廣播體操成為人民活動的主體.本文運用文獻資料法、問捲調查法、數理統計法對辦公室參加太極拳運動體育鍛煉人群的年齡結構、參加鍛煉的場地、形式、以及影響身體脊柱職業病方麵進行調查研究.這項運動不僅鍛煉身體而且髮颺瞭中國的傳統武術,促進瞭精神文明建設的更好的髮展方嚮.從而建立一箇適閤辦公室文員、官員太極拳鍛煉的良好模式.
태겁권시중국전통적무술,속우내가공법.시명조말년하남진가구진왕연창립적.타적동작완만우아、중정불편,력도상강유병진、동정결합.1995년6월,경국무원비준,《전민건신계화강요》재전국반포실시,위태겁권성위전민건신주류운동항목제공료일개흔호적궤회.지금태겁권화대음엄파체조성위인민활동적주체.본문운용문헌자료법、문권조사법、수리통계법대판공실삼가태겁권운동체육단련인군적년령결구、삼가단련적장지、형식、이급영향신체척주직업병방면진행조사연구.저항운동불부단련신체이차발양료중국적전통무술,촉진료정신문명건설적경호적발전방향.종이건립일개괄합판공실문원、관원태겁권단련적량호모식.