CAJ | 학술논문

随着健身运动的不断发展，健美操已经走入大学校门，它在形体训练中有着积极的作用，能够塑造形体，发展学生的协调能力和提高学生的审美意识，从而影响大学生的身心健康．调查了大学生对健关操的认识以及参加锻炼的情况，发现健美操是大学生比较喜爱的健身方式之一．然后浅析了健美操对大学生身心健康的影响，建议大力引导大学生科学合理地进行健美操锻炼，对于大学生心理健康教育有着积极的推动作用．
수착건신운동적불단발전，건미조이경주입대학교문，타재형체훈련중유착적겁적작용，능구소조형체，발전학생적협조능력화제고학생적심미의식，종이영향대학생적신심건강．조사료대학생대건관조적인식이급삼가단련적정황，발현건미조시대학생비교희애적건신방식지일．연후천석료건미조대대학생신심건강적영향，건의대력인도대학생과학합리지진행건미조단련，대우대학생심리건강교육유착적겁적추동작용．