文体用品与科技
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SPORTING GOODS & BUSINESS
2013年
22期
183
,共1页
压力训练%网球运动员%影响
壓力訓練%網毬運動員%影響
압력훈련%망구운동원%영향
网球训练场上与比赛场上,由于压力的不同,运动员的水平发挥也有不同.许多选手在训练的时候能够发挥一流水准,但一旦在真正的比赛中,却有失水准,甚至在压力的迫使下,产生了一系列的心理问题,有碍运动员赛后的再提高,重者使优秀运动员提早结束运动生涯,致使一批有潜力运动员的流失.俗话说熟能生巧,选手们需要在平日训练中模拟这些“压力情景”、以便自己在比赛中发生同样情况的时候,能够处理的游刃有余.如果选手们一旦习惯了这种压力情景,知道该如何与之协调,并且能够熟练应对,在压力来临时,就有充分的准备将其化解.
網毬訓練場上與比賽場上,由于壓力的不同,運動員的水平髮揮也有不同.許多選手在訓練的時候能夠髮揮一流水準,但一旦在真正的比賽中,卻有失水準,甚至在壓力的迫使下,產生瞭一繫列的心理問題,有礙運動員賽後的再提高,重者使優秀運動員提早結束運動生涯,緻使一批有潛力運動員的流失.俗話說熟能生巧,選手們需要在平日訓練中模擬這些“壓力情景”、以便自己在比賽中髮生同樣情況的時候,能夠處理的遊刃有餘.如果選手們一旦習慣瞭這種壓力情景,知道該如何與之協調,併且能夠熟練應對,在壓力來臨時,就有充分的準備將其化解.
망구훈련장상여비새장상,유우압력적불동,운동원적수평발휘야유불동.허다선수재훈련적시후능구발휘일류수준,단일단재진정적비새중,각유실수준,심지재압력적박사하,산생료일계렬적심리문제,유애운동원새후적재제고,중자사우수운동원제조결속운동생애,치사일비유잠력운동원적류실.속화설숙능생교,선수문수요재평일훈련중모의저사“압력정경”、이편자기재비새중발생동양정황적시후,능구처리적유인유여.여과선수문일단습관료저충압력정경,지도해여하여지협조,병차능구숙련응대,재압력래림시,취유충분적준비장기화해.
