中国健康教育
中國健康教育
중국건강교육
CHINESE JOURNAL OF HEALTH EDUCATION
2010年
3期
206-208
,共3页
陈叶坪%姚化平%李赣中%仇少梅%张帮霖
陳葉坪%姚化平%李贛中%仇少梅%張幫霖
진협평%요화평%리공중%구소매%장방림
女大学生%食素%运动减肥
女大學生%食素%運動減肥
녀대학생%식소%운동감비
目的 了解女大学生营养、减肥与运动意识的形成及相关生理机能变化状况.方法 采用文献资料法、问卷调查法和机能测试法,对女大学生的饮食习惯、减肥、运动技能状态进行调查分析,并从参加<大学生健康教育>选修课的学生中抽取素食减肥组和运动减肥组进行运动能力和技能指标的比较.结果 调查的学生营养知识平均得分为32.34±10.62分,英语系、体育系、护理系和参加选修课学生分别为27.98±11.03分、30.14±10.32分、39.68±9.87分和35.57±11.25分,4部分人之间存在统计学差异;素食减肥组和运动减肥组学生静息状态下机体测量基本情况无统计学差异;节食的女大学生身体不适者占77.42%;素食减肥组不吃早餐者占48.28%;食素减肥者的心肺功能各项指标均低于运动减肥者,机能指标有统计学差异(P＜0.01).结论 调查的学生营养知识得分不平衡,部分女大学生节食减肥方式不正确,素食减肥组学生负荷后机能指标低于运动减肥组.应该在开设的健康教育课中增加相关营养知识内容,避免因相关知识缺乏影响身体健康.
目的 瞭解女大學生營養、減肥與運動意識的形成及相關生理機能變化狀況.方法 採用文獻資料法、問捲調查法和機能測試法,對女大學生的飲食習慣、減肥、運動技能狀態進行調查分析,併從參加<大學生健康教育>選脩課的學生中抽取素食減肥組和運動減肥組進行運動能力和技能指標的比較.結果 調查的學生營養知識平均得分為32.34±10.62分,英語繫、體育繫、護理繫和參加選脩課學生分彆為27.98±11.03分、30.14±10.32分、39.68±9.87分和35.57±11.25分,4部分人之間存在統計學差異;素食減肥組和運動減肥組學生靜息狀態下機體測量基本情況無統計學差異;節食的女大學生身體不適者佔77.42%;素食減肥組不喫早餐者佔48.28%;食素減肥者的心肺功能各項指標均低于運動減肥者,機能指標有統計學差異(P＜0.01).結論 調查的學生營養知識得分不平衡,部分女大學生節食減肥方式不正確,素食減肥組學生負荷後機能指標低于運動減肥組.應該在開設的健康教育課中增加相關營養知識內容,避免因相關知識缺乏影響身體健康.
목적 료해녀대학생영양、감비여운동의식적형성급상관생리궤능변화상황.방법 채용문헌자료법、문권조사법화궤능측시법,대녀대학생적음식습관、감비、운동기능상태진행조사분석,병종삼가<대학생건강교육>선수과적학생중추취소식감비조화운동감비조진행운동능력화기능지표적비교.결과 조사적학생영양지식평균득분위32.34±10.62분,영어계、체육계、호리계화삼가선수과학생분별위27.98±11.03분、30.14±10.32분、39.68±9.87분화35.57±11.25분,4부분인지간존재통계학차이;소식감비조화운동감비조학생정식상태하궤체측량기본정황무통계학차이;절식적녀대학생신체불괄자점77.42%;소식감비조불흘조찬자점48.28%;식소감비자적심폐공능각항지표균저우운동감비자,궤능지표유통계학차이(P＜0.01).결론 조사적학생영양지식득분불평형,부분녀대학생절식감비방식불정학,소식감비조학생부하후궤능지표저우운동감비조.응해재개설적건강교육과중증가상관영양지식내용,피면인상관지식결핍영향신체건강.
