河南教育学院学报（自然科学版）
河南教育學院學報（自然科學版）
하남교육학원학보（자연과학판）
JOURNAL OF HENAN EDUCATION INSTITUTE (NATURAL SCIENCE EDITION)
2014年
1期
93-94,封3
,共3页
全民体育%老年群体%运动健身
全民體育%老年群體%運動健身
전민체육%노년군체%운동건신
随着全民健身运动的广泛开展,老年人参与体育运动的积极性逐步提高.体育锻炼使得老年人延年益寿,延缓衰老,促进他们的身心健康发展.探讨了运动健身对老年人的积极意义,分析了老年群体的运动健身状况,指出了老年人运动中需要进行监控的危险信号,最后提出相应健身问题的对策.
隨著全民健身運動的廣汎開展,老年人參與體育運動的積極性逐步提高.體育鍛煉使得老年人延年益壽,延緩衰老,促進他們的身心健康髮展.探討瞭運動健身對老年人的積極意義,分析瞭老年群體的運動健身狀況,指齣瞭老年人運動中需要進行鑑控的危險信號,最後提齣相應健身問題的對策.
수착전민건신운동적엄범개전,노년인삼여체육운동적적겁성축보제고.체육단련사득노년인연년익수,연완쇠로,촉진타문적신심건강발전.탐토료운동건신대노년인적적겁의의,분석료노년군체적운동건신상황,지출료노년인운동중수요진행감공적위험신호,최후제출상응건신문제적대책.
