CAJ | 학술논문

《医门棒喝》说：＂是以《易》之言,一言一字皆藏医学之指南。＂《周易》是中国传统医学和养生的圭臬之作,蕴含着丰富的养生思想,诸如饮食养生、补益养生、时间养生和预防养生等。《颐》卦提出饮食养生的总原则是养正则吉,要节制饮食。《周易》提出同气相求的道理,启示我们可以取同一类的卦象事物（如饮食、运动等）来补益我们的身体。时间养生有两个方面的内容：四季养生和十二时辰养生。预防养生要做到谨慎小心,要防微杜渐。学习和实践这些思想对于保持身体健康大有裨益。
《의문봉갈》설：＂시이《역》지언,일언일자개장의학지지남。＂《주역》시중국전통의학화양생적규얼지작,온함착봉부적양생사상,제여음식양생、보익양생、시간양생화예방양생등。《이》괘제출음식양생적총원칙시양정칙길,요절제음식。《주역》제출동기상구적도리,계시아문가이취동일류적괘상사물（여음식、운동등）래보익아문적신체。시간양생유량개방면적내용：사계양생화십이시신양생。예방양생요주도근신소심,요방미두점。학습화실천저사사상대우보지신체건강대유비익。