CAJ | 학술논문

我国的女子举重项目一直处于世界前列，其训练问题日益受到越来越多的关注与重视。通过分析女子举重运动员生理区别而导致的举重训练区别，结合我国女子举重训练多年来的经验和教训，提出了我国女子举重进行科学训练的具体方法，并指出了要注意的一些具体训练问题，从而让我国女子举重训练能够达到最佳的效果。
아국적녀자거중항목일직처우세계전렬，기훈련문제일익수도월래월다적관주여중시。통과분석녀자거중운동원생리구별이도치적거중훈련구별，결합아국녀자거중훈련다년래적경험화교훈，제출료아국녀자거중진행과학훈련적구체방법，병지출료요주의적일사구체훈련문제，종이양아국녀자거중훈련능구체도최가적효과。