CAJ | 학술논문

随着素质成绩在体育高考中所占比例的逐年加大，提高身体素质成了当下体育专业高考生的首要任务和成败的关键，同时也是专项能力提高的基础和保障；但素质训练一般枯燥、乏味，成绩增长也较为缓慢，而且涉及面很大，所以，科学、有效的训练方法势必成为每一位体育工作者不断的追求。
수착소질성적재체육고고중소점비례적축년가대，제고신체소질성료당하체육전업고고생적수요임무화성패적관건，동시야시전항능력제고적기출화보장；단소질훈련일반고조、핍미，성적증장야교위완만，이차섭급면흔대，소이，과학、유효적훈련방법세필성위매일위체육공작자불단적추구。