CAJ | 학술논문

本文针对目前小学高年级学生在长跑训练中普遍存在的问题，根据中长跑训练的特殊性以及小学高年级学生的身心特点，提出了＂运用拓展游戏＂的方式来破解中长跑训练的难题。通过构建游戏题库、规划场地器材、优化游戏程序等优化运行的设计，运用趣味化引领、素质化训练、开放性鼓励等，主要关注学生的耐力、速度和力量，增强学生基本的身体素质，提高学生中长跑的运动能力。
본문침대목전소학고년급학생재장포훈련중보편존재적문제，근거중장포훈련적특수성이급소학고년급학생적신심특점，제출료＂운용탁전유희＂적방식래파해중장포훈련적난제。통과구건유희제고、규화장지기재、우화유희정서등우화운행적설계，운용취미화인령、소질화훈련、개방성고려등，주요관주학생적내력、속도화역량，증강학생기본적신체소질，제고학생중장포적운동능력。