当代体育科技
噹代體育科技
당대체육과기
Contemporary Sports Technology
2014年
10期
40-40,42
,共2页
足球运动%力量训练%存在不足%发展方向
足毬運動%力量訓練%存在不足%髮展方嚮
족구운동%역량훈련%존재불족%발전방향
力量训练是我国青少年足球运动员日常训练中必不可少的训练内容，也是提高运动员自身身体素质的主要方法。然而在进行力量训练中训练方法以及训练思想不够科学合理已经成为困扰运动员力量训练效果提高的主要因素，本文结合这一现状展开相应的论述过程，希望能够为今后继续研究工作的开展奠定坚实的理论基础。
力量訓練是我國青少年足毬運動員日常訓練中必不可少的訓練內容，也是提高運動員自身身體素質的主要方法。然而在進行力量訓練中訓練方法以及訓練思想不夠科學閤理已經成為睏擾運動員力量訓練效果提高的主要因素，本文結閤這一現狀展開相應的論述過程，希望能夠為今後繼續研究工作的開展奠定堅實的理論基礎。
역량훈련시아국청소년족구운동원일상훈련중필불가소적훈련내용，야시제고운동원자신신체소질적주요방법。연이재진행역량훈련중훈련방법이급훈련사상불구과학합리이경성위곤우운동원역량훈련효과제고적주요인소，본문결합저일현상전개상응적논술과정，희망능구위금후계속연구공작적개전전정견실적이론기출。
