当代体育科技
噹代體育科技
당대체육과기
Contemporary Sports Technology
2014年
14期
32-32,34
,共2页
艺术体操%身体机能%机能储备
藝術體操%身體機能%機能儲備
예술체조%신체궤능%궤능저비
本文通过我国艺术体操运动员体能训练以往研究成果,及其目前我国运动员体能训练现状,进而提出我国艺术体操运动员身体体能训练长期存在的问题。为应对我国艺术体操运动员体能训练所面临的的问题,最后提出对我国艺术体操体能训练的新思路:体操训练与现代科学技术相结合,科学化体能训练,完善体能机能运动负荷和合理安排膳食等方面,加强运动员身体体能机能储备能力,进而为我国艺术体操项目在国际比赛中争光添彩。
本文通過我國藝術體操運動員體能訓練以往研究成果,及其目前我國運動員體能訓練現狀,進而提齣我國藝術體操運動員身體體能訓練長期存在的問題。為應對我國藝術體操運動員體能訓練所麵臨的的問題,最後提齣對我國藝術體操體能訓練的新思路:體操訓練與現代科學技術相結閤,科學化體能訓練,完善體能機能運動負荷和閤理安排膳食等方麵,加彊運動員身體體能機能儲備能力,進而為我國藝術體操項目在國際比賽中爭光添綵。
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