成都体育学院学报
成都體育學院學報
성도체육학원학보
JOURNAL OF CHENGDU PHYSICAL EDUCATION INSTITUTE
2013年
5期
74-78
,共5页
短跑途中跑%跑的专门性练习%肌电
短跑途中跑%跑的專門性練習%肌電
단포도중포%포적전문성연습%기전
采用美国产NORAXON TeleMyo 2400R遥测肌电仪和“爱捷”运动图像解析系统软件,对比分析受试者在做短跑专门性练习如车轮跑、后蹬跑、高抬腿跑与在做短跑途中跑时右腿股直肌、股外侧肌、股内侧肌、半键肌、股二头肌、胫骨前肌、腓肠肌和臀大肌的肌电特征和肌肉工作机制.结果表明,肌电贡献率在车轮跑时与途中跑基本一致,股外侧肌与股内侧肌在后蹬跑和短跑途中跑的支撑腿后蹬动作阶段中存在贡献率显著性差异,股外侧肌与半腱肌在高抬腿与短跑途中跑的摆动腿下压着地动作阶段的贡献率存在显著性差异.因此,在训练时应强化车轮跑,改进高抬腿跑,慎用后蹬跑.
採用美國產NORAXON TeleMyo 2400R遙測肌電儀和“愛捷”運動圖像解析繫統軟件,對比分析受試者在做短跑專門性練習如車輪跑、後蹬跑、高抬腿跑與在做短跑途中跑時右腿股直肌、股外側肌、股內側肌、半鍵肌、股二頭肌、脛骨前肌、腓腸肌和臀大肌的肌電特徵和肌肉工作機製.結果錶明,肌電貢獻率在車輪跑時與途中跑基本一緻,股外側肌與股內側肌在後蹬跑和短跑途中跑的支撐腿後蹬動作階段中存在貢獻率顯著性差異,股外側肌與半腱肌在高抬腿與短跑途中跑的襬動腿下壓著地動作階段的貢獻率存在顯著性差異.因此,在訓練時應彊化車輪跑,改進高抬腿跑,慎用後蹬跑.
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