军事体育学报
軍事體育學報
군사체육학보
Journal of PLA Institute of Physical Education
2013年
3期
100-102
,共3页
郑钧溅%陈健%巴音道尔吉%于辉
鄭鈞濺%陳健%巴音道爾吉%于輝
정균천%진건%파음도이길%우휘
武术%眼功术法%眼功训练
武術%眼功術法%眼功訓練
무술%안공술법%안공훈련
中国传统武术有“手、眼、身、腿、步、气”六部必备的根基功法,通称“武术六根功”.眼睛作为人的视觉器官,眼法是武术必备的根基功法之一.它具有随头而动、施转查视的运动形态和功能,自卫技击中发挥着观敌嘹阵、查虚找破、来锋能详的先导作用.在对眼功术法原理进行阐释的基础上,提出“一练日行眼功,三用平尖雌雄”的眼功技法训练途径.
中國傳統武術有“手、眼、身、腿、步、氣”六部必備的根基功法,通稱“武術六根功”.眼睛作為人的視覺器官,眼法是武術必備的根基功法之一.它具有隨頭而動、施轉查視的運動形態和功能,自衛技擊中髮揮著觀敵嘹陣、查虛找破、來鋒能詳的先導作用.在對眼功術法原理進行闡釋的基礎上,提齣“一練日行眼功,三用平尖雌雄”的眼功技法訓練途徑.
중국전통무술유“수、안、신、퇴、보、기”륙부필비적근기공법,통칭“무술륙근공”.안정작위인적시각기관,안법시무술필비적근기공법지일.타구유수두이동、시전사시적운동형태화공능,자위기격중발휘착관활료진、사허조파、래봉능상적선도작용.재대안공술법원리진행천석적기출상,제출“일련일행안공,삼용평첨자웅”적안공기법훈련도경.
