CAJ | 학술논문

目的：探讨有氧运动对中老年肥胖2型糖尿病患者身体脂肪的影响。方法：将40名中老年肥胖2型糖尿病患者随机分为实验组和对照组，实验组应用有氧运动方法干预16周，对照组不作特殊干预，实验前后分别检测受试者皮褶厚度、体脂率及内脏脂肪面积，统计比较各组数据。结果：与对照组比较，或实验前后比较，运动组皮褶厚度、内脏脂肪面积明显降低(P<0.01)。结论：有氧运动能有效降低中老年肥胖2型糖尿病患者身体脂肪，降低其因肥胖所致风险。
목적：탐토유양운동대중노년비반2형당뇨병환자신체지방적영향。방법：장40명중노년비반2형당뇨병환자수궤분위실험조화대조조，실험조응용유양운동방법간예16주，대조조불작특수간예，실험전후분별검측수시자피습후도、체지솔급내장지방면적，통계비교각조수거。결과：여대조조비교，혹실험전후비교，운동조피습후도、내장지방면적명현강저(P<0.01)。결론：유양운동능유효강저중노년비반2형당뇨병환자신체지방，강저기인비반소치풍험。