上海针灸杂志
上海針灸雜誌
상해침구잡지
SHANGHAI JOURNAL OF ACUPUNCTURE AND MOXIBUSTION
2012年
12期
874-876
,共3页
赵伟忠%何颖强%苏江涛%王妤
趙偉忠%何穎彊%囌江濤%王妤
조위충%하영강%소강도%왕여
温针疗法%物理疗法%运动性疲劳%长跑运动员%肌肉疲劳
溫針療法%物理療法%運動性疲勞%長跑運動員%肌肉疲勞
온침요법%물리요법%운동성피로%장포운동원%기육피로
目的 观察温针、理疗治疗高校高水平长跑运动员运动性疲劳的临床疗效.方法 将20例上海大学高水平长跑队男性大学生运动员随机分成治疗组、对照组,每组10例.治疗组取关元、中脘和足三里穴,采用温针疗法,温针治疗结束后,使用低频电刺激治疗仪对运动员四肢和腰背进行理疗.对照组同样实施针刺、理疗的方法,但针刺时偏离穴位,低频电刺激时只是将吸盘吸附在治疗部位,但不给予电刺激.在赛前训练第5星期第4天大强度训练活动前后和治疗后第2天填写主观体力感觉等级量表(RPE)并采集血样,观察RPE以及血乳酸(BLA)、乳酸脱氢酶(LDH)、肌酸激酶(CK)、血尿素氮(BUN)、血红蛋白(HGB)等指标.结果 在训练后及时对运动员进行温针理疗,可以有效降低RPE,促进BLA以及LDH、CK、BUN代谢,提高HGB水平(P＜0.05),使运动员尽快脱离运动性疲劳状态.结论 温针、理疗可以有效促进高校高水平长跑运动员运动性疲劳恢复.
目的 觀察溫針、理療治療高校高水平長跑運動員運動性疲勞的臨床療效.方法 將20例上海大學高水平長跑隊男性大學生運動員隨機分成治療組、對照組,每組10例.治療組取關元、中脘和足三裏穴,採用溫針療法,溫針治療結束後,使用低頻電刺激治療儀對運動員四肢和腰揹進行理療.對照組同樣實施針刺、理療的方法,但針刺時偏離穴位,低頻電刺激時隻是將吸盤吸附在治療部位,但不給予電刺激.在賽前訓練第5星期第4天大彊度訓練活動前後和治療後第2天填寫主觀體力感覺等級量錶(RPE)併採集血樣,觀察RPE以及血乳痠(BLA)、乳痠脫氫酶(LDH)、肌痠激酶(CK)、血尿素氮(BUN)、血紅蛋白(HGB)等指標.結果 在訓練後及時對運動員進行溫針理療,可以有效降低RPE,促進BLA以及LDH、CK、BUN代謝,提高HGB水平(P＜0.05),使運動員儘快脫離運動性疲勞狀態.結論 溫針、理療可以有效促進高校高水平長跑運動員運動性疲勞恢複.
목적 관찰온침、리료치료고교고수평장포운동원운동성피로적림상료효.방법 장20례상해대학고수평장포대남성대학생운동원수궤분성치료조、대조조,매조10례.치료조취관원、중완화족삼리혈,채용온침요법,온침치료결속후,사용저빈전자격치료의대운동원사지화요배진행리료.대조조동양실시침자、리료적방법,단침자시편리혈위,저빈전자격시지시장흡반흡부재치료부위,단불급여전자격.재새전훈련제5성기제4천대강도훈련활동전후화치료후제2천전사주관체력감각등급량표(RPE)병채집혈양,관찰RPE이급혈유산(BLA)、유산탈경매(LDH)、기산격매(CK)、혈뇨소담(BUN)、혈홍단백(HGB)등지표.결과 재훈련후급시대운동원진행온침리료,가이유효강저RPE,촉진BLA이급LDH、CK、BUN대사,제고HGB수평(P＜0.05),사운동원진쾌탈리운동성피로상태.결론 온침、리료가이유효촉진고교고수평장포운동원운동성피로회복.
