当代体育科技
噹代體育科技
당대체육과기
Contemporary Sports Technology
2013年
19期
136-137
,共2页
徐小利%刘家党%张娟%朱小智
徐小利%劉傢黨%張娟%硃小智
서소리%류가당%장연%주소지
Meta分析%女大学生%有氧运动%身体成分
Meta分析%女大學生%有氧運動%身體成分
Meta분석%녀대학생%유양운동%신체성분
本研究采用Meta分析方法将关于有氧运动对女大学生身体成分影响的研究进行了定量分析,选用体重和体脂百分比两个指标,经过分析结果表明:有氧运动对体重影响的平均效应量为-0.36,置信区间为(-0.6,-0.12),属于中等效应,对体脂百分比影响的平均效应量为-1.06,置信区间为(-1.29,-0.83),属于高等效应.本研究旨在表明Meta分析在身体成分变化方面的实用性和有氧运动对减轻体重与降低脂肪的有效性,为肥胖者降脂提供理论参考.
本研究採用Meta分析方法將關于有氧運動對女大學生身體成分影響的研究進行瞭定量分析,選用體重和體脂百分比兩箇指標,經過分析結果錶明:有氧運動對體重影響的平均效應量為-0.36,置信區間為(-0.6,-0.12),屬于中等效應,對體脂百分比影響的平均效應量為-1.06,置信區間為(-1.29,-0.83),屬于高等效應.本研究旨在錶明Meta分析在身體成分變化方麵的實用性和有氧運動對減輕體重與降低脂肪的有效性,為肥胖者降脂提供理論參攷.
본연구채용Meta분석방법장관우유양운동대녀대학생신체성분영향적연구진행료정량분석,선용체중화체지백분비량개지표,경과분석결과표명:유양운동대체중영향적평균효응량위-0.36,치신구간위(-0.6,-0.12),속우중등효응,대체지백분비영향적평균효응량위-1.06,치신구간위(-1.29,-0.83),속우고등효응.본연구지재표명Meta분석재신체성분변화방면적실용성화유양운동대감경체중여강저지방적유효성,위비반자강지제공이론삼고.
