当代体育科技
噹代體育科技
당대체육과기
Contemporary Sports Technology
2013年
20期
15-16
,共2页
中长跑%疲劳%恢复
中長跑%疲勞%恢複
중장포%피로%회복
了解中长跑运动员产生疲劳的机理,科学诊断疲劳程度和有效消除运动疲劳方法,对教练员合理安排运动训练量和运动强度,提高中长跑运运动员运动成绩会有所帮助.
瞭解中長跑運動員產生疲勞的機理,科學診斷疲勞程度和有效消除運動疲勞方法,對教練員閤理安排運動訓練量和運動彊度,提高中長跑運運動員運動成績會有所幫助.
료해중장포운동원산생피로적궤리,과학진단피로정도화유효소제운동피로방법,대교련원합리안배운동훈련량화운동강도,제고중장포운운동원운동성적회유소방조.
