当代体育科技
噹代體育科技
당대체육과기
Contemporary Sports Technology
2013年
24期
126-127,129
,共3页
青少年%心理训练%对策%羽毛球
青少年%心理訓練%對策%羽毛毬
청소년%심리훈련%대책%우모구
培养运动员心理过程稳定性,发展其在极端紧张的状况下控制自己心理状态的能力,形成参加训练和比赛的适宜心理状态对竞技水平的发挥与运动成绩的取得都有重要的作用.所以,运动员及教练员都需认识到赛前心理训练的重要性,并应学会调节自己的心里状态.旨在调查赛前心理训练现状的基础上,提出改善广州市青少年羽毛球运动员赛前心理状态的建议.
培養運動員心理過程穩定性,髮展其在極耑緊張的狀況下控製自己心理狀態的能力,形成參加訓練和比賽的適宜心理狀態對競技水平的髮揮與運動成績的取得都有重要的作用.所以,運動員及教練員都需認識到賽前心理訓練的重要性,併應學會調節自己的心裏狀態.旨在調查賽前心理訓練現狀的基礎上,提齣改善廣州市青少年羽毛毬運動員賽前心理狀態的建議.
배양운동원심리과정은정성,발전기재겁단긴장적상황하공제자기심리상태적능력,형성삼가훈련화비새적괄의심리상태대경기수평적발휘여운동성적적취득도유중요적작용.소이,운동원급교련원도수인식도새전심리훈련적중요성,병응학회조절자기적심리상태.지재조사새전심리훈련현상적기출상,제출개선엄주시청소년우모구운동원새전심리상태적건의.
