当代体育科技
噹代體育科技
당대체육과기
Contemporary Sports Technology
2013年
26期
32-33
,共2页
跆拳道%功能能力测试%分析
跆拳道%功能能力測試%分析
태권도%공능능력측시%분석
以北体大竞技体校女子跆拳道运动员为研究对象,选用FMS动作功能质量筛查体系.测试的目的就是对功能性动作质量进行评价,通过测试结果,了解受试运动员机体的基本活动能力,删选出来在运动员身上的问题,从而进行相应针对性的建议和训练,改善和强化运动员机体相应薄弱环节,以达到减少伤病的发生,从而保持和提高运动员的状态,增强运动员训练和比赛效果.本研究采用文献法资料法、实验法、专家访谈法,运用功能能力测试仪器对7个动作进行动作测试.女子跆拳道运动员在跨栏架、直线弓步、肩部活性.主动直抬腿的测试表现出色；在深蹲、躯干稳定俯卧撑、旋转稳定性失分比较多.女子跆拳道运动员的动态稳定性及平衡能力较好；在深蹲、躯干稳定俯卧撑、旋转稳定性失分；表明队员普遍存在躯干稳定性不足.
以北體大競技體校女子跆拳道運動員為研究對象,選用FMS動作功能質量篩查體繫.測試的目的就是對功能性動作質量進行評價,通過測試結果,瞭解受試運動員機體的基本活動能力,刪選齣來在運動員身上的問題,從而進行相應針對性的建議和訓練,改善和彊化運動員機體相應薄弱環節,以達到減少傷病的髮生,從而保持和提高運動員的狀態,增彊運動員訓練和比賽效果.本研究採用文獻法資料法、實驗法、專傢訪談法,運用功能能力測試儀器對7箇動作進行動作測試.女子跆拳道運動員在跨欄架、直線弓步、肩部活性.主動直抬腿的測試錶現齣色；在深蹲、軀榦穩定俯臥撐、鏇轉穩定性失分比較多.女子跆拳道運動員的動態穩定性及平衡能力較好；在深蹲、軀榦穩定俯臥撐、鏇轉穩定性失分；錶明隊員普遍存在軀榦穩定性不足.
이북체대경기체교녀자태권도운동원위연구대상,선용FMS동작공능질량사사체계.측시적목적취시대공능성동작질량진행평개,통과측시결과,료해수시운동원궤체적기본활동능력,산선출래재운동원신상적문제,종이진행상응침대성적건의화훈련,개선화강화운동원궤체상응박약배절,이체도감소상병적발생,종이보지화제고운동원적상태,증강운동원훈련화비새효과.본연구채용문헌법자료법、실험법、전가방담법,운용공능능력측시의기대7개동작진행동작측시.녀자태권도운동원재과란가、직선궁보、견부활성.주동직태퇴적측시표현출색；재심준、구간은정부와탱、선전은정성실분비교다.녀자태권도운동원적동태은정성급평형능력교호；재심준、구간은정부와탱、선전은정성실분；표명대원보편존재구간은정성불족.
