当代体育科技
噹代體育科技
당대체육과기
Contemporary Sports Technology
2013年
31期
29,31
,共2页
三从一大%训练原则%篮球
三從一大%訓練原則%籃毬
삼종일대%훈련원칙%람구
采用文献资料、逻辑分析等方法,以篮球项目为切入点阐释了我国“三从一大”训练原则.研究表明:篮球是一项以技能为主导同场对抗性的开放性项目,克服一切困难和敢于突破难点是篮球训练的根本；高标准训练和管理是篮球训练的关键;科学的大负荷训练是篮球训练的保证；以比赛为中心是训练的出发点和归宿.
採用文獻資料、邏輯分析等方法,以籃毬項目為切入點闡釋瞭我國“三從一大”訓練原則.研究錶明:籃毬是一項以技能為主導同場對抗性的開放性項目,剋服一切睏難和敢于突破難點是籃毬訓練的根本；高標準訓練和管理是籃毬訓練的關鍵;科學的大負荷訓練是籃毬訓練的保證；以比賽為中心是訓練的齣髮點和歸宿.
채용문헌자료、라집분석등방법,이람구항목위절입점천석료아국“삼종일대”훈련원칙.연구표명:람구시일항이기능위주도동장대항성적개방성항목,극복일절곤난화감우돌파난점시람구훈련적근본；고표준훈련화관리시람구훈련적관건;과학적대부하훈련시람구훈련적보증；이비새위중심시훈련적출발점화귀숙.
