CAJ | 학술논문

形体训练能使全身各部位关节都得到充分的活动，各部分的肌肉得到均衡的发展，对身体的全面发展起到良好的作用。经常进行形体训练，能够使不良骨形在训练动作的压力和拉力作用下，向正确方向发展，纠正骨形，健美身材，矫健体态。形体训练也有助于增进学生的心理健康。本文通过形体训练课的教学，探讨形体训练对大学生的身体形态及心理健康等方面所产生的积极作用。为大学生毕业后就业、工作奠定良好的基础，为高等院校普及形体训练课提供理论参考依据。对进一步加强形体训练课、心理健康建设工作将起到积极的作用。
형체훈련능사전신각부위관절도득도충분적활동，각부분적기육득도균형적발전，대신체적전면발전기도량호적작용。경상진행형체훈련，능구사불량골형재훈련동작적압력화랍력작용하，향정학방향발전，규정골형，건미신재，교건체태。형체훈련야유조우증진학생적심리건강。본문통과형체훈련과적교학，탐토형체훈련대대학생적신체형태급심리건강등방면소산생적적겁작용。위대학생필업후취업、공작전정량호적기출，위고등원교보급형체훈련과제공이론삼고의거。대진일보가강형체훈련과、심리건강건설공작장기도적겁적작용。