吉林体育学院学报
吉林體育學院學報
길림체육학원학보
JOURNAL OF JILIN INSTITUTE OF PHYSICAL EDUCATION
2012年
6期
137-139
,共3页
祝涛%薛志慧%敬继红%周元超%王奎生
祝濤%薛誌慧%敬繼紅%週元超%王奎生
축도%설지혜%경계홍%주원초%왕규생
引体令柔十三式%大学生%身体素质%身体机能
引體令柔十三式%大學生%身體素質%身體機能
인체령유십삼식%대학생%신체소질%신체궤능
Yintilingroushisanshi%college students%physical quality%physical function
探究引体令柔十三式对大学生身体健康的影响。方法:运用文献资料法、数理统计法对陕西师范大学非体育专业的学生共80人(男40人,女40人)进行调查与分析研究。期间对引体令柔十三式练习者进行4个半月,每周5次(周一至周五练习),每次1h的练习。实验结果:引体令柔十三式习练者的身体素质、身体机能在锻炼前后各项指标呈显著差异(P〈0.05)或者非常显著差异(P〈0.01)。结论:引体令柔十三式锻炼对大学生的身体素质和身体机能有积极的影响,本研究为大学生进行健身提供了科学的理论依据。
探究引體令柔十三式對大學生身體健康的影響。方法:運用文獻資料法、數理統計法對陝西師範大學非體育專業的學生共80人(男40人,女40人)進行調查與分析研究。期間對引體令柔十三式練習者進行4箇半月,每週5次(週一至週五練習),每次1h的練習。實驗結果:引體令柔十三式習練者的身體素質、身體機能在鍛煉前後各項指標呈顯著差異(P〈0.05)或者非常顯著差異(P〈0.01)。結論:引體令柔十三式鍛煉對大學生的身體素質和身體機能有積極的影響,本研究為大學生進行健身提供瞭科學的理論依據。
탐구인체령유십삼식대대학생신체건강적영향。방법:운용문헌자료법、수리통계법대협서사범대학비체육전업적학생공80인(남40인,녀40인)진행조사여분석연구。기간대인체령유십삼식연습자진행4개반월,매주5차(주일지주오연습),매차1h적연습。실험결과:인체령유십삼식습련자적신체소질、신체궤능재단련전후각항지표정현저차이(P〈0.05)혹자비상현저차이(P〈0.01)。결론:인체령유십삼식단련대대학생적신체소질화신체궤능유적겁적영향,본연구위대학생진행건신제공료과학적이론의거。
Purpose: to explore Yintiling roushisanshi to college students' physical health of influence.Methods: using the literature material method,mathematical statistics method to shanxi normal university of non-professional sports were 80 students(male 40 people,female 40 people) survey and analysis research.To let subjects for four and a half months of practitioners,5 times per week(Monday to Friday practice),every time one hour of practice.The experimental results: Yintilingroushisoushi the physical quality,body function in before and after exercise each index shows significant difference(P0.05) or very significant difference(P0.01).Conclusion: Yiutilingroushisanshi for university students' exercise body quality and body function has a positive effect,and this research for college students to provide fitness scientific theory.